Многие специалисты рекомендуют, чтобы воздух в квартире должен быть влажным. Как оказывается, причиной кашля или проблем с кожей может стать спертый воздух, которым мы дышим в закрытых помещениях. Для человеческого здоровья очень важно, чтобы воздух, который мы вдыхаем был не сухим. В противном случае, проблем с органами не избежать. Влажность воздуха чрезвычайно важна. Как же измерить ее и установить нормальный уровень в собственной квартире?

Что же такое влажность воздуха? Под этим термином ученые понимают массу водяного пара, который содержится в закрытом помещении.

Должен ли быть воздух в квартире влажным

Ученые выяснили, что влажность воздуха в квартире должна составлять не менее 40-65%. На это влияет большое количество факторов, среди которых температура воздуха, качество вентиляции, количество отопительных приборов и частота их использования, а также качество чистоты воздуха на улице.

Если влажность воздуха в квартире упадет ниже показателя в 40%, то человек сразу же ощутит на себе последствия. Чаще всего, возникают проблемы со здоровьем. Так, у некоторых людей могут высыхать слизистые, вследствие чего может начать свое развитие бронхит и другие страшные болезни. Также при сухом воздухе самочувствие человека ухудшается, а его иммунитет ослабевает.

Но, как оказывается, влажность воздуха выше 60% тоже плохо влияет на человека. Могут начаться аллергические реакции, повышение артериального давления и проблемы с сердцем и сосудами.

Как же измерить влажность воздуха?

Для измерения этих важных показателей достаточно приобрести гигрометр. Его можно найти в магазинах с электронной техникой или же в аптеках. Стоимость товара довольно низкая и составляет около 300 рублей. Так, купив эту технику и поместив ее у себя дома, можно всегда знать какая влажность воздуха в данный момент.

Должен ли быть воздух в квартире влажным

Если же Вы не можете позволить себе покупку гигрометра или же у Вас его нет, то можно ограничиться собственными ощущениями. Если Вы начали чувствовать сухость во рту и глазах, то это главные признаки того, что в комнате сухой воздух. Если же в доме начала появляться плесень, то это, явно, очень плохой знак. В этих ситуациях нужно немедленно начинать приводить в порядок влажность воздуха в помещении.

Самый простой способ увлажнения воздуха в квартире — покупка специального увлажнителя, который есть любом магазине бытовой техники. Стоимость товара составляет 500 рублей.

Если же возможности приобрести технику нет, то достаточно будет расставить по всему дому емкости с водой. Если же влажность наоборот высокая, то лучшее средство нормализации — частое проветривание квартиры.

Итак, как Вы заметили, влажный воздух в квартире поможет избежать многих проблем со здоровьем.

Есть ли у вас гигрометр? Низкая или высокая влажность в Вашем доме? Проветриваете ли Вы закрытое помещение, в котором чаще всего находитесь?